Obecné pokyny:
- Čerstvé houby: 15-30 gramů pro standardní zážitek.
- Sušené houby: 1,5-3,5 gramu (houby ztratí asi 90 % hmotnosti při sušení).
Správná dávka závisí na tvé hmotnosti, úrovni zkušeností a potenci kmene. Použij naši kalkulačku dávkování pro personalizované doporučení.
Poprvé? Začni nízko. Příště si vždycky můžeš vzít víc.