Orientações gerais:
- Cogumelos frescos: 15-30 gramas para uma experiência standard.
- Cogumelos secos: 1,5-3,5 gramas (os cogumelos perdem cerca de 90% do peso ao secar).
A dose certa depende do teu peso, nível de experiência e potência da estirpe. Usa a nossa calculadora de dosagem para uma recomendação personalizada.
Primeira vez? Começa com uma dose baixa. Podes sempre tomar mais na próxima.